Hoy, casi al concluir el año, quiero compartir con vos un ejercicio que hago habitualmente. Lo hice por primera vez en 2008, luego de haber leído el libro «El secreto» de Rhonda Byrne.

Se trata de armar una lista de agradecimiento como primer paso para encontrar la felicidad. Me propuse armar una lista con 100 situaciones / cosas por las que estoy agradecida y me sorprendí de inmediato… no sólo porque completé la lista de 100 en muy pocos minutos; sino porque mi lista creció y sigue creciendo a diario.

Te propongo como cierre de año (antes de brindar por el año que llega), hacer un repaso del año que se va y que crees tu propia lista de agradecimiento. 

En la mía incluyo elementos cotidianos y habituales y otros extraordinarios. Por ejemplo: agradezco por estar viva, por poder respirar sin dificultades, por tener salud, por poder ver (¡sin necesitar anteojos aún!), porque mis oídos funcionan perfectamente… y así continúa.

¿Qué te parece este ejercicio? Podés usar palabras, dibujos, garabatos, imágenes, ¡lo que prefieras!

Gracias por estar allí acompañándome en este 2014. 

Gracias, gracias, gracias.

Gracias 2014

¡Hasta la próxima semana!

Vero

Acerca de Vero Espindola

Vero Espindola escribió 110 artículos en esta página.

Locutora y licenciada en comunicación. Ayudo a dueños de negocios, autoempleados y profesionales independientes a organizar y planificar su trabajo para acortar y optimizar el proceso desde el primer contacto hasta la venta.

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